غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی

غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی

برای شما در این مطلب سایت نازشو طرز تهیه غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی را قرار دادیم. یکی از مشکلات که برخی گیاه خواران دارند این است که غذا های خوشمزه کمتر وجود دارد اما اینطور نیست و بسیاری از غذا ها وجود دارد که شما می توانید به راحتی آن را برای گیاه خواران آماده کنید و اگر مهمانی گیاه خوار دارید با این نوع غذا از آن پذیرایی کنید و حتی خودتان هم از آن استفاده کنید چون بسیاری به تازگی در برنامه هفتگی خود تصمیم می گیرند که از غذا های گیاهی استفاده کنند که بسیار هم عالی است پیشنهاد می کنم حتما یک بار این غذا که در اصل غذایی است که در کشور چون چین تهیه می شود را درست کنید و آن یک بار هم شده میل کنید.

مواد لازم برای تهیه غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی

نمک و فلفل به میزان لازم
فلفل دلمه‌ ای قرمز یک عدد، نگینی ریز
روغن مایع 2 قاشق غذاخوری
کنسرو ذرت 130 گرم
مرغ چرخ‌کرده 500 گرم
کاهو پیچ درشت یک عدد
هویج کوچک یک عدد، رنده‌شده
پیازچه 4 عدد، ورقه‌ورقه
کدوی کوچک یک عدد، رنده‌شده

طرز تهیه غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی

برای آغاز کار کافی است که کاهو را برگ‌ برگ کرده و برگ‌های درشت آن را حداقل یک ساعت در آب سرد و داخل یخچال قرار دهید. سپس روغن را در یک تابه نچسب روی شعله متوسط داغ کرده و پیازچه‌ها را یک دقیقه در آن تفت دهید. حرارت را زیاد کرده و مرغ را اضافه کنید. 4 تا 5 دقیقه آن را تفت داده و دائم هم بزنید تا سرخ شود. در صورت نیاز اندکی روغن مایع اضافه کنید. در ادامه کار هم به ترتیب هویج، کدو، فلفل دلمه‌ای و ذرت را اضافه کرده و 3 دقیقه دیگر تفت دهید. در صورت تمایل یکی، دو قاشق آبلیمو اضافه کرده و نمک و فلفل آن را اندازه کنید. برگ‌ های کاهو را شسته و خشک کنید. از مایه مرغ و سبزی‌ ها داخل برگ‌های کاهو ریخته و آن را مانند دلمه بسته و گرم یا سرد به همراه سس مایونز سرو کنید. البته در دستور چینی این غذا سس مخصوصی وجود دارد که به ذائقه ما ایرانی ها نمی خورد و جایگزین آن را ما سس مایونز کردیم یا شما می توانید بسته به خلاقیت خود از یک سس دیگر برای خوشمزه تر شدن این غذای گیاهی خوشمزه استفاده کنید.

نوشته غذای گیاهی خوشمزه و بین المللی اولین بار در سایت تفریحی و سرگرمی نازشو. پدیدار شد.